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为什么饮茶也有宜忌？

为什么饮茶也有宜忌？饮茶也有其宜忌，从之则有益，违者则招损。成年人每日饮4~5杯淡茶为宜，每杯放3克茶为妥。新茶不能多喝，这是因为新茶中所含有活性较强的鞣酸、...

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为什么饮茶可强身醒脑延年？

为什么饮茶可强身醒脑延年？中国被誉为茶叶王国。人们现已把茶、咖啡、可可看成世界三大饮料，而茶叶更优异于后二者。日本、朝鲜及东南亚各国的饮茶之风颇盛。迄今，日本...

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