减肥 如何用豆苗和春笋做减肥餐 (1)鲜蘑炒豆苗 材料:生香菇100克、碗豆苗300克、生姜少许、油20克、香油5克、盐、砂糖适量。 做法:豆苗洗净,摘去不要的叶,放在竹婆中控干水待将生香菇洗... 阅读(132)标签: 豆苗 春笋