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标签:芹菜

养生

为什么芹菜能够降低血压?

我国许多地区的民间都用芹菜来降血压,那么这可靠吗?回答是肯定的,芹菜的的确确可以降血压,现代研究表明,芹菜的粗提取物有明显降低血压的作用。曾有人用生芹菜去根,洗...

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养生

可降血压的芹菜

芹菜可分为水芹和旱芹两种。芹菜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质,其中磷和钙的含量较高。常吃芹菜对高血压、血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等有辅助治疗...

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老年健康

芹菜怎么吃可以降高血压

原料:芹菜250克、香干3块,菜籽油50毫升,精盐,味精,干红椒各适量。 制作:择除芹菜的枯老叶片及根须,洗净.切成约寸长许并剖开茎部,香干切片状与芹菜相等长条...

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健康百科

要养胃,多喝芹菜粥、参芪粥

慢性胃炎患者在生活中要注意养胃,可以多吃养胃的食物,也可以用中药增强胃功能。以下是两款养胃补胃粥。 1.参芪粥 准备党参I5克,黄芪15克,大米60克。将三种材...

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养生

糖醋芹菜——利水消肿

《本草推陈》认为,芹菜能治肝阳头痛,面红目赤,头重脚轻,步行飘摇等症。《生草药性备要》中也指出,其可以补血、祛风,祛湿。中医认为,芹菜性凉,味甘辛,无毒;人肺、...

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养生

芹菜的功效与作用及营养价值

芹菜有水芹和旱芹两种,旱芹又名香芹。性寒昧甘、无毒、含芹菜素、挥发油、香柠檬内酯、绿原酸、咖啡酸、芦丁、胡萝卜素、维生素C、烟酸、多种氨基酸、糖类、钙、磷等。补...

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养生

两道夏季时令营养菜谱

芹菜拌豆腐 配料:芹菜150克,豆腐1块,食盐、香油少许。 做法:芹菜切成小段,豆腐切成小方丁,均用开水焯一下,捞出后用;京开水;令却,控;争水待用。将芹菜和豆...

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