清蒸鲳鱼——腱脾益气又养血
气虚体质的人为什么宜吃鲳鱼呢？中医认为，鲳鱼味甘，性平，具有补脾益气、养血、补胃益精，滑利关节，柔筋利骨的功效，对消化不良、久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不...
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标签：鲳鱼
鲳鱼有什么营养与作用?
鲳鱼又名平鱼、银鱼、镜鱼等，性味甘平，有补胃益血、充精的功效。补养适用于以下情况。 1．消化不良鲳鱼加扁豆、葱、姜同煮，也可加入香菇，食肉喝汤。 2．肾气虚，足...
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气虚体质的人为什么宜吃鲳鱼呢？中医认为，鲳鱼味甘，性平，具有补脾益气、养血、补胃益精，滑利关节，柔筋利骨的功效，对消化不良、久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不...
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鲳鱼又名平鱼、银鱼、镜鱼等，性味甘平，有补胃益血、充精的功效。补养适用于以下情况。 1．消化不良鲳鱼加扁豆、葱、姜同煮，也可加入香菇，食肉喝汤。 2．肾气虚，足...
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