现代年轻人压力很大，他们把事业看得比健康还重要，为了事业忽视了健康问题，很少抽出时间来保养身体。 大多数年轻人认为，自己还年轻，再怎么折腾身体都吃得消，不按时吃...

阅读(92)标签： 血虚  

中医认为，心主血，肝藏血，脾统血。由此可见，改善血虚体质还需要补脾胃。 现在很多人都很注重保养自己的身体，不是补这就是补那，今天补气了，明天补血了。可是你知道吗...

阅读(85)标签： 血虚  

因外伤失血、女性月经失血等因素都会引起血虚。另外，对女性而言，人流极易导致血虚。人流对女性的伤害是无法弥补的。胚胎是受精卵形成的，卵子在女性体内成为受精卵之后，...

阅读(96)标签： 失血过多   血虚  

血的形成与脾胃也有关系。人体只有吸收尽可能多的食物精华，才可能精气充足，才有旺盛的血气。这个过程离不开脾胃的作用。 中医认为，脾主运化，也就是说，脾能将食物中的...

阅读(226)标签： 脾胃虚弱   血虚  

中医认为，五脏六腑在工作的时候，不仅需要气这个作为动力支持，而且还需要血作为运输者来帮助。气与血相互协作，身体才会得到滋养。《黄帝内经》中指出：心主血，肝藏血，...

阅读(151)标签： 血虚   过度劳累  

人如果血虚了会出现一系列的症状，下面是一个判断自己是否血虚的方法。在以下的29道题中，你每做出一个肯定答案，都说明你离血虚体质又近了一步。你身上存在这些症状越多...

阅读(125)标签： 血虚  

血虚的人还有一个特点，那就是经常头昏乏力。为什么会发生这种情况呢？这与大脑供血不足有关。人脑的重量只占人体的2%一3%．但它所需要的血流量却占心输出量的15%~...

阅读(170)标签： 头晕乏力   血虚  

27岁的女孩小刘身材苗条，但是她为了拥有一个完美的身材，还想着减肥。这几个月以来，她每天只吃一点儿东西，结果身材更瘦了，她却成了病秧子。几个月下来，小刘总觉得浑...

阅读(189)标签： 血虚  

什么是血虚呢？ 中医指出，人的脏腑、经脉由于血液亏虚或血的濡养功能减退而呈现的状态就是血虚。人发生血虚的原因主要是失血过多或久病导致阴血虚耗，或脾胃功能失常，水...

阅读(220)标签： 血虚  

食糖主要有白砂糖、红糖、冰糖3种。其味甘，具有滋补性。适用于以下情况。 1．暑期保健 白糖水1杯，饮服。 2．血虚，月经不调 益母草60g，大枣10枚，煎汤20...

阅读(158)标签： 血虚   食糖   月经不调