抗衰老_315健康网

健康百科

二十几岁就要开始抗衰老了

几年前，一位知名乐队主唱在久未露面后，突然出现在大众视野中，人们意外地发现，他手里端着一个保温杯，保温杯里泡着枸杞。于是大家开始感叹：连当时的热血青年，也已经到...

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养生

很多人，尤其是女性朋友，希望远离衰老，永葆青春容颜，所以经常去美容院，用高级护肤品。其实，只要多吃养颜美容的食物，平时注意和花花草草亲密接触，照样能让肌肤光彩照...

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老年健康

猕猴桃又名羊桃，成熟后果肉绿似翡翠或呈黄白色，柔软多汁，味道清香酸甜，是一种低热能高营养的果品。猕猴桃的营养极为丰富，含钙、磷、铁、钾等矿物质，多种维生素，碳...

养生

现代医学证实，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层。黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，...

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