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为什么说枸杞子是养生保健佳品？

枸杞子是民间常用的养生保健佳品，为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，在我国宁夏、甘肃、河北等地均有出产，但以宁夏产者为最佳。枸杞子性甘味平，不凉不燥，归肝肾二经，具有...

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枸杞子除果实外，其叶、根皮也有药用价值。枸杞子的叶，名天精草，味苦性凉，有补虚益精，清热止渴，祛风明目，清心、肺之热的功效，适用于目赤昏花、障翳夜盲等症。但叶...

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枸杞子味甘性平，含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、B-谷甾醇、甜菜碱、酸浆果红素和14种氨基酸等。有抗动脉硬化...

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枸杞子味甘，性平。滋补肝肾，明目，润肺。 1．润肤美容枸杞子、龙眼肉各60g，加水熬制成膏，再兑白蜂蜜调匀，每次15g，每日2次，饭前开水送下。 2．视力减退枸...

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