古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为百草之王，是闻名遐迩的东北三宝之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。 人参之所以很稀奇，很名贵，主要与它的药用价...

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古人称茯苓为四时神药，茯苓味甘、淡、性平，人药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

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灵芝又称灵芝草、芝草、仙草、瑞草，以紫灵芝药效为最好，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。 灵芝...

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黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。在中医五行理论中，春季对应的是肝脏，...

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益寿延年方剂大多是针对年老体弱者而设，因而，补益之法往往成为其组方的主要方法。综观历代医籍所载益寿延年之方，多以补脾补肾为主。系根据老年人脾、肾易虚之特点而设。...

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在日常生活中，大多数朋友在碰到一些小疾病的时候，都习惯自己选择药物进行治疗。这就要求大家必须掌握一些药物的药性，以便选择药物。 药性．+指药的性质、气味和功能。...

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秋季，从立秋至立冬前，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体...

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中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段时间最为适宜。 为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰，首先要求精神安静。为此，《素问四气调神大论》有...

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人有万物之灵的尊称，但人也时时刻刻都受到大自然的影响。宇宙阴阳运动，形成四季变化，从而影响万物，也影响着人。所以养生的原则当然要顺应天时气候的变化，四季养生就是...

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我国有上千年的饮茶文化，茶成了招待宾客的必备之物，几乎每个中国家庭中都备有好几种茶。尤其是绿茶，更是受到大家的欢迎。关于绿茶的滋味我们都了解，却很少有人能知道绿...

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