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养生

为什么龙眼适合失眠病人食用?

龙眼又名益智、蜜脾、荔枝奴、桂圆,属无患子科,主产于福建、两广及云南、贵州、四川等地,是人们喜爱的秋季时令果品。 祖国医学认为龙眼肉性味甘温,能益心脾,补气血,...

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养生

常食龙眼,补充阳气不衰老

龙眼俗称桂圆,是我国南亚热带名贵特产,历史上有南方桂圆、北人参之称。龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能非常显著。 明李时珍曾有资益以龙...

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