养生 清热消肿解毒除烦止呕要喝这三种粥 马齿苋粥 【原料】鲜马齿苋250克(干品50克),大米适量。 【制法】先将马齿苋洗净,切碎,入锅,加水适量,煎煮半小时,去渣取汁。用药汁加入淘净的大米同煮粥。 ... 阅读(138)标签: 清热消肿 马齿苋 生芦根 木芙蓉